隙間時間恐怖症

・移動中、一人の食事中、待ち時間、ありとあらゆるところに隙間時間というのはあるものだが、そのすべてを有効活用しようとすると、非常に忙しない暮らしを強いられてしまう。メールチェック、予定の調整、資格試験の勉強、テレビを見る、英語の勉強、漫画、読書、音楽、ツイッターやフェイスブック、株価の確認や売買、ゲーム。エロサイトを巡回したり、出会い系アプリをスワイプしている人も見たことがある。暇をつぶすものが多すぎて、今や暇などないのではないか。むしろ隙間時間を埋めるために様々なタスクを自ら課しているようにも見えてしまう。何もない時間があるとソワソワしてしまうような、隙間時間恐怖症にはなりたくない。これは以前読んだ“The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains”という本に詳しい。

The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains

・人間関係の密度が濃くなってきて、同じ人とばかり付き合っている気がする。恋愛とかそういうのを求めているわけではないので、出会い系アプリをするのは嫌だし。ちょっと登録してみると割とマッチしたのだけど、興味深い会話を繰り広げることができなかった。目的とツールが合致していないので、当然のことだ。私らしくツイッターを再開した方がいい気もするのだけど、自身の認知が歪む気がして始めることができない。インターネットではないときも、人と接するときに少なからず自分の認識を歪めて、キャラを作って返事をすることに自覚的になっていて、ちょっと自分で気持ちが悪い。以前、匿名アカウントを回していた時のように、そちらの人格が支配的になることが恐ろしい。知らない人とやり取りするのは楽しいことだけど、それによって失われるものの方が大きいと思う。 ・豆腐ナゲットは、弁当のおかずに最適であることが分かった。揚げたては最高に美味いのでモリモリ食べてしまったし、冷めたのを持っていっても最高であった。今回はチーズを少な目にしたので、ケチャップを余ったところに入れて持っていった。冷凍したものがどうなるのか楽しみ。SHealthに材料をすべて登録してみたけど、揚げ焼きにしたナゲットを入れても、外食をしたりコンビニ弁当を食べたりするより、圧倒的にカロリーが低い。脂質も抑えられていて、ついで買いでチョコレートなどを買うこともなくなり、頭が正常だと実感する。できるだけ、この素敵な食習慣を続けたいものである。 ・ずーっと言っているのだけど、シュノーケルというバンドの音がすごく好きなのだ。サウンドというか、アンサンブルの生音感というか、楽器のバランス、録音の手法のようなものが好みで、ヘッドフォンで音を大きくして聴いている。

パントマイム

• シュノーケル
• ロック
• ¥250
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